POINT
はじめてダイエットに挑戦する人も！
ボディメイクでかっこよくなりたい人も！
はじめてダイエットに挑戦する人も！
ボディメイクで
かっこよくなりたい人も！
神楽坂・江戸川橋の完全予約制パーソナルジム
会員は24時間個室ジム使い放題
神楽坂・江戸川橋の完全予約制
パーソナルジム
会員は24時間個室ジム使い放題
パーソナルトレーニングで学んだことを自主トレで実践することで、しっかり運動の習慣を身につけることができます。自主トレ用のジムは別フロアに設けており、プライベートジムとして完全無人の貸切（友人２名様まで同伴可）で、筋トレを楽しめます。
パーソナルジムといえば、小さい部屋でパワーラックのみを用いてトレーニング指導したり、他の会員さんと一緒にグループレッスンを行うのが一般的ですが、GAINは75平米の広大な１フロアをお客様に貸切提供しています。これはパーソナルジム業界では革命的な試みです。広いというのはお客様にとって非常に重要で、ストレスなくのびのびと筋トレに集中できる環境を好んで選ばれるお客様がほとんどです。
他のパーソナルジムと比べてマシーンの数が桁違いで、優良なマシーンと優秀なトレーナーがいてこそ、パーソナルトレーニングの効果を発揮します！
COLUMN
GAINでは、豊富な実績と経験を持つ実力派プロトレーナーが、あなたの目標達成をしっかりサポートします。
トレーナーは、フィットネス業界での長年の経験と、個別のニーズに応じた専門的な知識を持ち、ダイエット、ボディメイク、コンディショニングなど、あらゆるトレーニングに対応。
一人ひとりの体質や目的に合わせたオーダーメイドのプランを提供し、最短距離で結果を出せるよう全力で支援します。
あなたの成長を見守り、モチベーションを引き出すトレーナーが、目標に向けて導きます。安心して任せられるプロのサポートが、あなたのトレーニングを確実に成果へと繋げます。
GAINでは、ジムに通うために必要なレンタルウェア・シューズ、プロテインなどをすべて無料でご提供しています。これにより、手ぶらで気軽にジムに通えるので、忙しい日常でもトレーニングがぐっと楽に始められます。
清潔で快適なレンタルウェアやシューズを、毎回新しい気持ちで着用できるのはもちろん、トレーニング後にはプロテインをご提供。しっかりと体をサポートし、効果的なリカバリーができます。
「ジムに行く準備が面倒…」「プロテインを持ち歩くのが大変…」そんな心配はもういりません。これからは、気軽に、そして効率的にトレーニングを楽しんでください！
ウエア・シューズ・タオルなどトレーニングに必要な物は全て無料レンタルOK
※24時間使い放題ジムのプライベートルームは対象外になります。
トレーニング中やトレーニング後のプロテインも無料で提供しております。余計なお金をかけずにトレーニングに打ち込むことができます。
※24時間使い放題ジムのプライベートルームは対象外になります。
トレーニング中やトレーニング後の飲料水も無料で提供しております。
※24時間使い放題ジムのプライベートルームでも対象になります。
体験当日は特別にトレーニングのために必要な持ち物はございません。ウェア・シューズ・タオルは無料で貸し出ししております。ウォーターサーバーや、トレーニング後のプロテインドリンクも無料でご用意しております。
当日入会で無料になります。
FITNESS
ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせてパーソナルと２４時間ジム使い放題を
賢く使い分け、理想の身体を手に入れよう！
ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせてパーソナルと２４時間ジム使い放題を賢く使い分け、理想の身体を手に入れよう！
スタートから３カ月間
スタンダード+コースで週2.3回（月10回）のパーソナルを行い、マシンの使い方や正しい筋トレフォームを学び、空いた時間でフリートレーニング。
4カ月間以降
ショートコースで週1回のパーソナルと週2回程度のフリートレーニングで理想の身体の実現と維持。
スタートから３カ月間
スタンダードコースで週2回（月8回）のパーソナルを行い、プロによる正しい筋トレフォームの確認と目指す身体へ向けた徹底したトレーニング。
4カ月間以降
ショートコースで週1回のパーソナルと週2回程度のフリートレーニングで理想の身体の実現と維持。
大会日に合わせた調整
スタンダードコースで週2回（月8回）のパーソナルと週3回の24時間ジム使い放題でのトレーニングを継続的に行い、大会に向けて2人3脚で追い込みましょう。
QUESTION
見学はプライバシー保護のため行っておりません。体験は予約フォームからよりご予約ください。
90%が筋トレ初心者の方です。筋力レベルに合わせて無理のないプログラムの下、理想の身体を作っていきます。
もちろんです。パーソナルジムGAINの50%が女性会員様となっております。
特にありません。当ジムは16歳から70歳までいらっしゃいます。
はい、無料で貸し出ししております。
お水やBCAA、プロテインを無料で提供しておりますので、持参は必要ありません。
ワンフロアを完全に貸切ってご利用いただけるため、問題ありません。
はい、可能です。法人で６名以上ご利用いただく場合は特別割引もございます。
GAIN江戸川橋館の上の階をプライベートジムとして開放しており、無料でセルフトレーニングができる環境を整えております。お好きな音楽を流しながら、ご友人や恋人などと一緒にトレーニングをすることができます。会員様に運動頻度を上げていただきたく、GAIN独自のサービスとなっております。
ACCESS
| 所在地 | 東京都新宿区榎町33 小田木ビル1F |
| 最寄り | 神楽坂駅から徒歩6分 早稲田駅から徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-5579-8826 |
| 営業時間 | 10：00～22：30 最終レッスン：21：30 |
| 休日 | 年中無休 ※年末年始を除く |
| 所在地 | 東京都新宿区山吹町346シマダビル4F |
| 最寄り | 有楽町線江戸川橋駅より徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5579-8826 |
| 営業時間 | 10：00～22：30 最終レッスン：21：30 |
| 休日 | 年中無休 ※年末年始を除く |
| 所在地 | 東京都新宿区山吹町346シマダビル5F |
| 最寄り | 有楽町線江戸川橋駅より徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5579-8826 |
| 営業時間 | 10：00～22：30 最終レッスン：21：30 |
| 休日 | 年中無休 ※年末年始を除く |
※24時間プライベートジムは江戸川橋店の5Fのフロアとなります。神楽橋店から徒歩7分程度の距離にございます。