Private Gym
自分のペースで、
自由に鍛える。
完全予約制のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニング。お一人での利用はもちろん、ご家族やご友人との利用にも対応しています。
How to Use
ご利用について
01
予約システムから予約
専用の予約システムから、利用したい日時を選択してご予約いただけます。空き状況を確認しながら、24時間いつでも予約可能です。
02
1日最大90分
1回のご予約につき、最大90分までご利用いただけます。準備や着替えの時間も含まれるため、終了時刻までに退出をお願いいたします。
03
最大2名まで同伴可能
ご予約者本人に加えて、最大2名まで同伴してご利用いただけます。ご家族、ご友人、トレーニングパートナーとの利用も可能です。
04
周囲を気にしないプライベート空間
予約時間中は、他のお客様と一緒になることなく、プライベートな空間でトレーニングに集中できます。
EQUIPMENT
設置マシン
全身のトレーニングに対応できるマシンと器具を用意しています。初心者の基礎トレーニングから、本格的なボディメイクまで幅広く利用できます。
01
スミスマシン
SMITH MACHINE
02
ケーブルマシン
CABLE MACHINE
03
ダンベル
DUMBBELL
04
アジャスタブルベンチ
ADJUSTABLE BENCH
05
レッグプレス
LEG PRESS
06
レッグカール&エクステンション
LEG CURL & EXTENSION
07
ショルダープレス&インクラインチェストプレス
SHOULDER PRESS & INCLINE CHEST PRESS
08
シーテッドロウ
SEATED ROW
09
ラットプルダウン
LAT PULLDOWN
10
Vバーロウ
V-BAR ROW
11
ペックフライ
PEC FLY
12
バックエクステンション
BACK EXTENSION
How to Train
マシンの使用方法
はじめてご利用の方でも安心してトレーニングできるよう、マシンの使い方を動画で解説しています。正しいフォームと安全な使い方をご確認ください。
Rules
ご利用時のお願い
予約時間を守ってご利用ください
使用したマシンや器具は元の位置へ戻してください
マシンや器具は安全を確認したうえでご利用ください
利用後は簡単な清掃にご協力ください
設備の破損や異常を発見した場合はスタッフへご連絡ください