上司から見た優秀なパーソナルトレーナーとは
どうも、神楽坂・江戸川橋・早稲田の貸切りパーソナルジム GAIN 代表で絶対ダイエット請負人の上地裕作です。上地 裕作神楽坂 江戸川橋パーソナルジムGAIN 代表 JBBF 2018関東メンズフィジーク選手権 準優勝ベストボディ・ジャパン2017東
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さてさて、夏もすっかり終わりこれから来年に向けて身体づくりを開始しようという人も少なくないのではないでしょうか。本日は筋トレ初心者に「筋トレを始める前に買っておいた方が良い筋トレグッズ」をご紹介いたします。どうも、神楽坂・江戸川橋・早稲田の貸切りパーソナルジム GAIN 代表で絶対ダイエッ